Rothaus Mudiator 2016
Ein Cross-Hindernislauf,
Legionärsstrecke 8km, 30 Hindernisse
Hier waren Ausdauer, Kraft, Geschicklichkeit und auch Mut gefordert.
50km Ultramarathon
Dies war mein erster 50km Ultramarathon in unter 12 Std. bei Freiburg von dem Veranstalter Megamarsch.
Besondere Herausforderung war das keiner von uns darauf trainiert hatte. Höhenmeter, verschiedene Bodenbeschaffenheiten und Hitze haben dies zu einem heftigen Erlebnis gemacht das wir gemeistert haben.
100km Ultramarathon
Steigerungen gibt es immer. Hier wurde sich von Megamarsch sich an die 100km in Köln rang gewagt. Nur einer hat es durchs Ziel geschafft in unter 24h. Hier wurde wirklich alles abverlangt, heftige Temperaturunterschiede zwischen Tag und Nacht, Müdigkeit, Schmerz und zum Teil monotone Gegend machten das ganze recht schwer. Ein weiterer Versuch steht bereits an.
Rock the Race
Ein Cross- Hindernislauf in Würzburg am Main.
7km, 25 Aufgaben
Kraft, Ausdauer und Koordination waren gefragt so wie auch Teamplay. Vom Schwimmen durch ein Hafenbecken, durch schlamm und Matsch bis hin zur Wasserrutsche und vielen Klettereinheiten war alles dabei. Da ist der Regen gar ned ins Gewicht gefallen.

in Planung
